Descubre la receta saludable y sabrosa de PASTEL DE COL CON ARROZ LOCO MOCO

TIEMPO: 45 min. | CALORÍAS: 350 | DIFICULTAD: Media

TIPO DE COCINA: Hawaiana | PLATO: Principal de carne

Pastel de Col con Arroz Loco Moco

Hawái > Estados Unidos > Polinesia

ORIGEN E HISTORIA

El Pastel de Col con Arroz Loco Moco es un plato típico de Hawái, influenciado por la cocina polinesia y americana.

INGREDIENTES

• 1 taza de arroz
• 500g de carne molida
• 1 col grande
• 1 cebolla
• Sal y pimienta al gusto

PREPARACIÓN

1. Cocinar el arroz según las instrucciones del paquete.
2. Sofreír la carne con la cebolla picada, sal y pimienta.
3. Cocer la col hasta que esté tierna.
4. En un recipiente para horno, poner una capa de arroz, luego la carne y finalmente la col.
5. Hornear a 180°C durante 20 minutos.

Receta para 2 personas.

ALERGIAS

Intolerancias: gluten, lacteos

RESUMEN

El Pastel de Col con Arroz Loco Moco es una opción saludable ya que combina carne magra y vegetales. Además, es una receta deliciosa que no te hará sentir culpable.

PARA FACILITARTE LA VIDA

Fackelmann Mandolina de Cocina profesional ajustable para cortar verduras con Protector de Dedos, polímero y acero inoxidable, colores Blanco y Negro, 32x12, 5cm, 1 ud

(42512753)

9,99 € (a partir de septiembre 18, 2026 15:46 GMT +02:00 - Más informaciónProduct prices and availability are accurate as of the date/time indicated and are subject to change. Any price and availability information displayed on [relevant Amazon Site(s), as applicable] at the time of purchase will apply to the purchase of this product.)