TIEMPO: 10 min. | CALORÍAS: 0 calorías por persona | DIFICULTAD: Fácil
TIPO DE COCINA: INFUSIONES | Bebida
Cáscara de granada
Continente > País > Región: Asia > Irán > Región del Golfo Pérsico
ORIGEN E HISTORIA
La cáscara de granada ha sido utilizada desde tiempos antiguos en la medicina tradicional de varias culturas, especialmente en el Medio Oriente y Asia. Conocida por sus propiedades antioxidantes, la cáscara se ha empleado para tratar diversas dolencias y mejorar la salud en general. A lo largo de los años, esta práctica se ha extendido a otras partes del mundo debido a sus beneficios comprobados para la salud.
INGREDIENTES
- 1 cáscara de granada
- 500 ml de agua
- Miel o endulzante al gusto (opcional)
PREPARACIÓN
- Lava bien la cáscara de granada para eliminar cualquier impureza.
- Corta la cáscara en trozos pequeños.
- Hierve 500 ml de agua en una olla.
- Agrega los trozos de cáscara al agua hirviendo.
- Deja hervir a fuego lento durante 10 minutos.
- Retira del fuego y deja reposar por 5 minutos.
- Cuela la infusión para retirar los trozos de cáscara.
- Sirve caliente. Puedes añadir miel o tu endulzante favorito si lo deseas.
ALERGIAS
La cáscara de granada no es comúnmente alérgica, pero siempre es importante tener precaución al introducir nuevos alimentos a tu dieta.
Intolerancias: Ninguna
RESUMEN
La infusión de cáscara de granada es una bebida saludable que puede ayudar a mejorar la digestión y proporcionar antioxidantes al cuerpo. Además, su preparación es sencilla y rápida, convirtiéndola en una excelente opción para quienes buscan un remedio natural y refrescante.
PARA FACILITARTE LA VIDA
Preparar esta infusión de cáscara de granada es una manera práctica de aprovechar los beneficios de la granada sin desperdiciar ninguna parte de la fruta. Además, puedes almacenar las cáscaras secas para futuras preparaciones, asegurando que siempre tengas a mano un remedio natural y saludable.
