TIEMPO: 30 min | CALORÍAS: 300 cal | DIFICULTAD: Media
TIPO DE COCINA: Hawaiana | PLATO PRINCIPAL: Dulce
Malasadas
Asia > Japón > Región de Okinawa
ORIGEN E HISTORIA
Las malasadas tienen su origen en la época de la llegada de los inmigrantes portugueses a la región de Okinawa, Japón.
INGREDIENTES
- 2 tazas de harina
- 1/2 taza de azúcar
- 2 huevos
- 1 taza de leche
- Aceite para freír
PREPARACIÓN
- En un bol, mezclar la harina y el azúcar.
- Añadir los huevos y la leche, mezclar hasta obtener una masa homogénea.
- Calentar el aceite en una sartén a fuego medio.
- Formar pequeñas bolas con la masa y freírlas hasta que estén doradas.
- Escurrir en papel absorbente y espolvorear con azúcar.
ALERGIAS
Intolerancias: Huevos, Gluten, Lácteos
RESUMEN
Las malasadas son una delicia hawaiana cuya receta tradicional puede adaptarse a diferentes intolerancias alimentarias. Aunque no son un alimento bajo en calorías, su consumo moderado puede formar parte de una dieta equilibrada.
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