TIEMPO: 30 min | CALORÍAS: 300 cal | DIFICULTAD: Media

TIPO DE COCINA: Hawaiana | PLATO PRINCIPAL: Dulce

Malasadas

Asia > Japón > Región de Okinawa

ORIGEN E HISTORIA

Las malasadas tienen su origen en la época de la llegada de los inmigrantes portugueses a la región de Okinawa, Japón.

INGREDIENTES

• 2 tazas de harina
• 1/2 taza de azúcar
• 2 huevos
• 1 taza de leche
• Aceite para freír

PREPARACIÓN

1. En un bol, mezclar la harina y el azúcar.
2. Añadir los huevos y la leche, mezclar hasta obtener una masa homogénea.
3. Calentar el aceite en una sartén a fuego medio.
4. Formar pequeñas bolas con la masa y freírlas hasta que estén doradas.
5. Escurrir en papel absorbente y espolvorear con azúcar.

ALERGIAS

Intolerancias: Huevos, Gluten, Lácteos

RESUMEN

Las malasadas son una delicia hawaiana cuya receta tradicional puede adaptarse a diferentes intolerancias alimentarias. Aunque no son un alimento bajo en calorías, su consumo moderado puede formar parte de una dieta equilibrada.

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